Saúde Integral Saúde Mental

Saúde & Preciosidade: uma arte de vida!

Mulher com os braços erguidos e abertos. Ela sorri e inclina a cabeça para trás.
Antonio Guillem / 123RF
Escrito por Karina Schuler

A saúde está associada ao completo bem-estar e à harmonia entre todos os sistemas: mental, emocional, energético, espiritual e físico. A saúde pode ser descrita como o equilíbrio completo entre todas essas conexões que fazem parte da vida de uma pessoa. Ela é algo que reflete a vida de uma pessoa por completo. Não faz de você um ser dependente, e sim o liberta para vivenciar a vida dos sonhos. Quem realmente tem saúde está com um grande tesouro nas mãos. Trata-se de uma vida que pode acontecer da melhor forma possível, pois o equilíbrio está presente.

Muitas pessoas se contentam com a “saúde” que julgam ter; porém, observando as suas vidas, suas rotinas diárias e seus contextos emocionais e mentais, percebe-se que não há saúde de verdade. É só uma saúde parcial, ou seja, ela ainda está resistindo a tantos maus-tratos. Mas até quando? Você sabe até quando a saúde parcial aguentará ser tão maltratada? Essa é uma pergunta importante, pois, geralmente, não se valoriza tanto a saúde até que se perca. Só então acaba-se percebendo que anteriormente a saúde já não estava legal, pois não se estava agindo de acordo com as leis da saúde. Então, em algum momento, ela se desequilibrou de forma mais intensa, trazendo sintomas físicos. Por meio desses sintomas, ficou nítida a presença de uma alteração. É o momento de perceber que as ações anteriores não eram compatíveis com o estado de saúde. E, para ter saúde de verdade, é necessário ter ações compatíveis.

Mulher corta fruta sobre bancada. Ela está em uma cozinha.
Nathan Cowley / Pexels

A saúde e a doença são caminhos diferentes que escolhemos em nossas vidas. A saúde está vinculada a um caminho de escolhas positivadas. Já a doença está ligada a um caminho de escolhas nada assertivas quando se trata de desenvolver saúde. É um estado de ser que interliga todos os sistemas na direção desta. É o sistema mental, emocional, energético, espiritual e físico que estão conectados nessa relação. Esses sistemas precisam estar em harmonia para que a saúde possa se manifestar. E o caminho escolhido só pode ser feito por você. Você é quem escolhe a saúde ou a doença a partir de suas práticas diárias e sua rotinas. São as suas escolhas que irão determinar o seu estado de saúde.

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Para ter a saúde plena, é fundamental criar vínculo com ela. A saúde precisa ser algo vital para você. É necessário pensar e planejar. É necessário realizar algumas ações que gerem saúde. É necessário amá-la de uma forma tão expressiva que você se permita fazer as melhores escolhas. É tratar-se como preciosidade. Só assim é possível obter a tão sonhada saúde. Ser saudável é assumir uma vida inteira, tratando-a como a sua fonte preciosa. Ser uma preciosidade, você é; mas muitas vezes não reconhece isso, então se conecta com o que lhe faz mal ou aquilo que desrespeita a saúde. Ser saudável é uma missão de vida importantíssima, e você só consegue fazer ela acontecer quando se trata como uma grande preciosidade. Você e a sua saúde são preciosos para a vida. A vida é preciosa para você. Quando essa ligação se tornar potencialmente preciosa, você aprenderá que se tratar muito bem é o único e o melhor caminho para seguir em frente. Saúde é tudo!

Amor & Luz!

Gratidão!

Abraço fraterno!

Sobre o autor

Karina Schuler

Fisioterapeuta, especialista em medicina chinesa, medicina ayurvédica, formação em medicina germânica de Heilkunde, especialização em psicologia corporal, psicoterapeuta holística, master PNL, master coach sistêmico, formação em terapia quântica, terapia energética e cristais. Aromaterapeuta, cromoterapeuta, radiestesista, reikiana, formação em yoga integral e artístico, formação em pilates clínico.

Idealizadora de métodos especializados e exclusivos em essência plena, saúde sistêmica, empresa sistêmica, essência esportiva e essência artística.

Esses métodos são exclusivos para ascensão pessoal, saúde plena, empresas, atletas e artistas.

Palestras – Cursos & Workshops – Vivências – Treinamentos & Consultorias.

Meditações Essência Estrelar & Inspirações Essência Estrelar – Métodos Próprios.

Escritora – em breve lançamento do meu primeiro livro.

Sou uma eterna estudante e profissional do que eu mais amo.

Artista, pianista, cantora, compositora e atriz. Artista plástica e artesanato por amor!

Acredito na vida de cada ser, no seu brilho e na sua estrela interior!

Estou disponível para ajudar na criação de um Universo de mais luz!

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