Linguagem do Corpo Saúde Integral

A paz de espírito é o melhor remédio para prevenir as rugas

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Escrito por Eu Sem Fronteiras
Com a idade e o envelhecimento, linhas de expressão podem aparecem em nossa pele formando as rugas. Elas surgem com o movimento dos músculos da face, a chamada expressão facial.

Há vários fatores para que uma linha de expressão se torne permanente. Em alguns casos é resultado da perda natural de colágeno da pele (proteína responsável pela firmeza do tecido) e também pelo excesso de exposição ao Sol.

As rugas surgem com maior intensidade nas regiões mais movimentadas do rosto como testa, olhos e boca. Existem três classificações das rugas: a primeira é a chamada “sem rugas”, onde o indivíduo não apresenta qualquer tipo de marca facial, as “rugas dinâmicas”, que surgem com as expressões faciais e as “rugas permanentes” quando aparecem pelo rosto mesmo sem qualquer movimento da face.

Cristina Cairo afirma em seu livro que as rugas simbolizam as marcas que surgem durante nossa vida. A autora afirma que elas podem aparecer com mais frequência em pacientes que apresentam um estado emocional pesado e possuem uma paz de espírito conturbada.

Rugas segundo Cristina Cairo

Simbolizam as marcas da vida. Cada linha tem sua história na mente de quem as cria. Por exemplo: quanto mais achamos a vida cansativa, mais linhas aparecerão no rosto e quanto mais vemos o mundo envelhecer, mais envelhecemos.

Para não termos rugas é necessário primeiro acreditar que a paz de espírito é responsável pela beleza da alma e do corpo. Não permita que emoções pesadas entrem em você, pois elas farão você tensionar os músculos do rosto sem que perceba. Isso deixará marcas que só desaparecerão com cirurgia plástica. Suavize as emoções profundamente, e faça projetar no rosto a beleza da paz.

shutterstock_287675351-2 Acredite na eterna juventude de sua pele e saiba que cada pensamento de tristeza e ódio refletirá em sua face, somatizando linhas. Em compensação, amar profundamente as pessoas, animais e tudo do céu e da terra, deixará você cada vez mais com “cara de bebê”.

Não basta amar a tudo, é preciso também não enxergar os problemas da vida como uma tragédia. Não supervalorize os acontecimentos, porque é a nossa maneira de acreditar neles que dá vida aos problemas. O que para alguns é terrível, para outros é apenas normal. Nós vemos as situações conforme as imagens que criamos em nosso mundo interno: um mesmo problema é visto sob várias formas por pessoas diferentes, pois também as suas experiências são diferentes. Portanto, sorria alegremente sem medo de criar rugas, pois quem as cria é a sensibilidade exagerada para as coisas desagradáveis.

Passe a ver beleza em tudo. Faça como Jesus Cristo, que ao ver um cachorro morto, admirou a arcada dentária do animal, enquanto alguns de seus discípulos reclamavam do cheiro da carne em decomposição.

Ser criança, olhar para tudo com novos olhos, ser inocente (não ingênuo) é um dom que Deus deu a todos e não está escrito em lugar algum que o homem deveria endurecer seu coração ao se tornar adulto. Ao contrário, na Bíblia está escrito: “Em verdade vos digo que, se não vos converterdes e não vos tornardes como criança, de modo algum entrareis no reino dos céus”. (Mateus, 18:3).

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