Energia em Equilíbrio

9 tipos de detox para fazer já na sua vida!

Active healthy woman hiking in beautiful forest. Portrait of happy smiling young woman resting of forest clearing during hike holidays.
Eu Sem Fronteiras
Escrito por Eu Sem Fronteiras

Com o ano novo batendo na sua porta pedindo várias mudanças, é sempre bom fazer um detox na vida, não é mesmo? E não é de suco verde que nós estamos falando. Veja:

1.  Tire as pessoas inconvenientes do Facebook, que só enchem sua timeline de coisas inúteis.

2. Faça um detox nas comidas que te davam um prazer momentâneo e depois faziam você se sentir um lixo.

3. Faça um detox daquela frase: “Vamos marcar”. Marque mesmo, saia mesmo e cumpra todos os compromissos que você marcar.

4. Detox bom mesmo vai ser você doando todas as roupas que estão no seu armário que você não usa mais, e que podem ser úteis para alguém.

5. Detox de celular! Esse é difícil, mas tente! Fique um pouco mais longe do celular e você vai descobrir várias coisas.

6. Faça um detox na sua bolsa e tire todos aqueles lixinhos e papéis de bala que só ocupam espaço.

7. Detox nos amigos que são mais falsos que nota de 3. Esse é imprescindível para 2016!

8. Detox no seu álbum de fotos do celular é algo que eu sei que você está precisando!

9. Talvez um dos mais importantes é parar de stalkear as pessoas. Dê um detox nesse vício já! Viva sua vida e foque nas suas coisas, não nas dos outros (e muito menos na do ex!).


Texto escrito por Marcela Cappato da Equipe Eu Sem Fronteiras. 

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