Categoria - Nutrição Infantil

Nutrição infantil é também uma forma de amor. Dar alimentação correta e se preocupar com os nutrientes ingeridos por uma criança é ter um zelo essencial para seu desenvolvimento ao longo da vida e seu correto contato com os alimentos desde os primeiros meses de vida.

Nesta seção do EuSemFronteiras, você encontrará diversos artigos que ressaltam essa importância de cuidado com a alimentação, principalmente nos primeiros anos de vida de uma criança. É importante ter cuidado ao apresentar novos alimentos e a despertar a vontade da criança de ter uma vida saudável e fazer escolhas corretas para seu organismo desde o início, pois assim, quando crescer não terá dificuldades em colocar no prato os alimentos que podem ajudar na sua saúde. Os grupos de frutas, verduras e legumes são bem mais aceitos se introduzidos nesta fase e sempre colocados na mesa como opções gostosas e saudáveis.

Cada fase da vida tem suas necessidades e desafios perante a nutrição, e nesta seção você terá total aporte de informações para te ajudar a orientar e guiar seus filhos nestas fases. Saber o que oferecer e o que prover a uma criança é uma tarefa primordial dos pais, sejam eles de primeira viagem ou já experientes. Vale dizer que também é importante dar o exemplo e mostrar que a alimentação saudável continua ao longo da vida.

Ter criatividade é uma premissa básica para despertar o interesse dos pequenos em diferentes formas de alimentação. Abuse das cores, das louças pensadas especialmente para eles e até arrisque em fazer verdadeira arte com a alimentação. Vale dizer que quando são bem pequenos o contato direto com os alimentos também é primordial. Deixe que toquem nas comidas e até os leve para a cozinha para preparar as refeições em conjunto.

São estas e outras dicas ainda mais detalhadas e preciosas que você encontrará nessa seção. Escolha seu artigo e aprenda a melhor forma de nutrir suas crianças!