Autoconhecimento Terapia Anti Abuso Emocional

Love Bombing, o “bombardeio de amor”

Relacionamento abusivo
Silvia Malamud
Escrito por Silvia Malamud
Tentar conquistar alguém por meio de um “bombardeio de amor”romantismo exacerbado, demonstrações exageradas de paixão, flores, presentes, jantares, declarações de amor, aparições-surpresa no trabalho do par – é um comportamento que tem grandes chances de virar obsessão e/ou um relacionamento abusivo, dependendo se as características de personalidade estão dentro do espectro do narcisismo perverso e patologias afins. De qualquer modo, quase como uma regra geral, relacionamentos que têm de início o conhecido “love bombing” têm a tendência de, na segunda página, virarem decepções ou inseguranças sem fim.

Vou explicar: Na visão romântica, o príncipe encantado encontra a sua princesa, e eles vivem felizes para sempre. No mundo da realidade, entretanto, muitos entram nas supostas histórias de amor de modo delirante, imaginando que estão nos tais contos de fadas. Acreditam cegamente na realidade inventada de que o encontro e a conquista da escolha afetiva, nestes termos, devem ser comemorados como um grande espetáculo, e que dentro desse percurso cabe toda sorte de adulações.

Num segundo momento, porém, muitos desses aduladores ficam inseguros em relação à reciprocidade do afeto, porque, como não deixam quase nenhum espaço para que o desejo do outro se manifeste, correm o risco de serem rejeitados, por mais que tenham investido em suas conquistas.

Outro aspecto que costuma vir de ambas as partes é o sentimento de decepção.

No segundo tempo de um relacionamento, todos saem do papel idealizado, mostrando quem verdadeiramente são, é a lei. Exigências, carências e todas as características humanas antes escondidas em meio às máscaras utilizadas na fase da conquista podem virar fumaça da noite para o dia.

O movimento do love bombing pode ser perigoso no sentido de tirar os pés da realidade objetiva. A cegueira da excitação que envolve o momento não deixa espaço para que um encontro real possa se desenvolver com maior profundidade. Nesses inícios de máxima impressão, tudo que acontece é a celebração do encontro e o desejo da perfeição da extensão da magia do que está ocorrendo ao infinito. Mas a grande questão é: o que pode significar perfeição para cada um individualmente? E o que fazer quando se tem conhecimento de que o envolvimento está passando pelo love bombing?

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  • Quando no êxtase do encontro, a dica é saber da ansiedade e da paixão exacerbada, reconhecendo-se neste momento. E fundamentalmente saber sobre o tema e também saber que não é saudável preencher tanto o outro, porque este acaba sendo sufocado, e não sobra espaço algum para que o desejo também ocorra numa medida saudável. Respirar fundo, olhar para dentro, entendendo que a visão externa, pela intensidade do que está acontecendo, corre o risco de ofuscar a realidade. Na sequência, puxar o freio de mão, desacelerando a respiração, pensamentos e impulsos, para inclusive usufruir de modo mais profundo o que está acontecendo e que pode ser muito bom também.

Love bombing faz parte de uma projeção de todas as carências emocionais, direcionadas à outra pessoa, como se esta não tivesse defeito algum e fosse solucionar tudo na vida. Pelo fato de as pessoas, em geral, andarem muito carentes, o perigo do love bombing está nas cobranças que vêm a posteriori e nas decepções que podem vir no pacote. Ou, por outro lado, na cegueira que continua quando o outro fica sendo alguém inventado pelo parceiro afetivo e a todo custo precisa se encaixar nesse modelo. Daí o desenvolvimento dos relacionamentos abusivos, das possessões.

A pessoa que é alvo de tanto exagero romântico também precisa checar suas carências e ter uma escuta afiada, para perceber se o ataque afetivo não está sendo além da medida, e ficar em alerta, pontuando ao outro o que pode estar sendo excessivo, sem receio de se proteger, impondo limites saudáveis sobre o que não sente lhe cair bem. A autoescuta é tudo.

Por trás desse comportamento tão intenso, existe a era do vazio, da necessidade de se construir uma identidade e um vínculo quentinho através de um outro e a dificuldade de fazer esse tipo de vínculo quando se está mergulhado numa sociedade narcísica, em que a maioria dos pais são técnicos, ou seja, fazem o que tem que fazer, mas não sabem dar limites claros que possibilitem a construção de um self maduro e estruturado em seus filhos. Para quebrar esse padrão, hoje em dia vemos uma forte corrente em favor de terapia, meditação, mindfulness e tudo que possibilite às pessoas caminhar para dentro de si mesmas em busca de se conhecerem melhor, para depois poderem ter encontros mais saudáveis e promissores com os outros.

Ainda nesse percurso, checar carências e ter uma escuta afiada para perceber se o ataque afetivo não está indo além da medida e ficar alerta fazem parte de exercer, dinamizar e fazer valer o autoconhecimento.

Vínculos terapêuticos e com pessoas que de verdade sabem estar com o outro com empatia também são excelentes antídotos para que as pessoas não se percam nos love bombings, relacionamentos abusivos, depressões e falta de sentido na vida.

Quanto mais despertos, melhor!

Sobre o autor

Silvia Malamud

Silvia Malamud

- Psicologa
- Especialista em temas relacionados ao Abuso Emociona com narcisistas perversos em relacionamentos afetivos, familiares, mãe/pai filhos, escolares, sociais e de trabalho.
– Especialista em Terapia Individual, Casal e Família /Sedes
- Terapeuta Certificada em EMDR pelo EMDR Institute/EUA
- Terapeuta Certificada em Brainspotting - David Grand/ EUA
- Terapia de Abordagem Direta a Memórias do Inconsciente.

EMDR e Brainspotting são terapias de reprocessamento cerebral que visam libertar a pessoa do mal estar causado devido à experiências difíceis de vida, vícios, traumas, depressões, lutos e tudo o mais que é perturbador e que seja uma questão para que a pessoa queria mudar. Este processo terapêutico, por alterar ondas cerebrais viciadas num mesmo tipo de funcionamento, abre espaço para que a vida mude como um todo, de modo muito melhor, surpreendente e inimaginável anteriormente.

Mais sobre Silvia Malamud: Além de psicóloga Clínica, é também formada em Artes plásticas- Terapia Breve - Terapia de Casais e Família pelo Sedes Sapientiai. Terapeuta Certificada em EMDR pelo EMDR Institute/EUA e em Brainspotting David Grand/EUA. Desenvolveu-se em estudos e práticas em Xamanismo, Física Quântica, Bodymirror. Participou e se desenvolveu em metodologias de acesso direto ao inconsciente, Hipnose, Mindskape, Breakthrough e outras. Desenvolveu trabalho como psicóloga Assistente no Iasmpe, Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual, com pesquisa sobre o ambiente emocional de residentes durante o período de suas residências, de 2009 até 2013. Participou do grupo de atendimentos de casais do NAPC de 2007 à 2008. Autora dos Livros "Projeto Secreto Universos", uma visão que vai além da realidade comum e Sequestradores de Almas, sobre abuso emocional que podemos estar vivendo, sem ao menos saber, sobre como despertar e como se proteger.

· Conhecimento terapêutico: Cenários e imagens: Já presenciei diversos pacientes fazerem "viagens" às vidas anteriores, paralelas, sonhos e mesmo se reinventarem em cenas reais ocorridas ou não. Vi-os saindo do túnel do reprocessamento, totalmente mudados e transformados, inclusive em suas linhas de tempo. Para mim, fica uma pergunta de física quântica... O que acontece com a rede de memória da pessoa se a matriz do acontecimento muda totalmente não o afetando mais? A linha do tempo e todos os significados emocionais transformam-se simultaneamente. Todos os eventos difíceis que a pessoa teve em relação ao tema ao longo da vida perdem o sentido e até parece que nem existiram, embora se saiba. A pergunta que fica é: O que é o tempo quando podemos nos transformar e nos auto-superarmos nesta amplitude?

· Coexistimos em inúmeras camadas de realidades que são atemporais. Por exemplo, o seu “eu” criança pode estar existindo e atuando em você até hoje... Outros aspectos desconhecidos também podem estar, sem que você suspeite.

Silvia Malamud
Psicóloga clinica Especialista em Terapias Breves individual, casal e
família/Sedes - CRP: 06-66624
Terapeuta Certificada em EMDR pelo EMDR Institute/EUA
Terapeuta Certificada em Brainspotting – David Grand PhD/EUA.
Terapia de Abordagem Direta a Memórias do Inconsciente.
email.: [email protected]