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Cupuaçu.

Benefícios Mentais do Chocolate, Cacau e Cupuaçu

Bowl de açaí com banana ao lado.

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Açaí: mitos, benefícios e armadilhas

xícara de chá sob a luz do Sol

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Chá para cólica para aliviar a dor

Taioba sobre mesa de madeira.

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Nutrição • Receitas • Saúde Integral

Use a Taioba na Páscoa

Uma cumbuca com ganache

Nutrição • Receitas

Conheça essa receita de ganache saudável

Imagem de duas travessas cheias de cookies todos decorados com açucar de confeiteiro.

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Delicie-se com essa receita de cookies saudáveis

Bolo de frutas.

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Bolo de frutas natalino

Mesa de natal decorada e com peru de natal

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Convivendo • Receitas

Como organizar os preparativos para a ceia de Natal no...

Prato de nhoque com molho, em cima de um pano quadriculado vermelho, com uma colher dentro e um garfo ao lado - acompanhado de um copo de bebida e um ramekin.

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Espiritualidade • Receitas

Atraia prosperidade com a tradição do nhoque da fortuna

Folhas de sálvia dentro de um cesto de palha.

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Sálvia: Para que Serve, Benefícios Mentais

Imagem de um prato branco com risoto servido de cor amarela enfeitado com um broto verde.

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Nutrição alternativa/não convencional • Vegetarianismo

Risoto vegetariano

Vegetais assados em uma travessa.

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Pote com amêndoas ao lado de dois copos com seu leite, sobre uma mesa de madeira.

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Nutrição • Receitas • Veganismo

Leite de amêndoas caseiro

Imagem de metade de um coco e um coco inteiro sobre uma mesa de madeira pintada de azul claro.

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Nutrição • Receitas

Água de coco: benefícios e receitas

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Receita e benefícios do chá de alfavaca

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Festa junina saudável. Dicas para não atrapalhar a sua...

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Chá de alecrim: conheça os benefícios e como prepará-lo

Xícara de chá.

Saúde Integral

15 chás que vão te ajudar a cuidar melhor da saúde

Folhas de erva-cidreira (melissa).

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Capim Cidreira e Melissa

Suco verde detox

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Receita de panqueca fit

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Bolo de milho vegano

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Receita de panqueca de banana