Arteterapia Saúde Integral

O que é Arteterapia?

Dmitrii Shironosov / 123RF

São práticas de atividades artísticas, que tem o objetivo de realizar um tratamento terapêutico, através do uso de diferentes linguagens: Arte, Música, Dança e Teatro, essas quando bem estruturadas e conduzidas por cada profissional, conseguem promover  o acesso e o cultivo psicológico de cada pessoa participante, focando o autoconhecimento, aumento da sua autoestima e reconstrução da sua qualidade de vida.

Com isso, a Arteterapia desenvolve-se praticamente em três etapas:

Em princípio, antes de começar qualquer atividade, realizamos um relaxamento, que poderá ser feito por meio da leitura de uma história, ouvindo uma música de olhos fechados ou por uma meditação, que será orientada pelo profissional, que conduzirá cada pessoa a acessar determinados sentimentos, lembranças, entre outros potenciais internos […].

Feito isso, o Arteterapeuta apresentará a seu público a proposta artística desta atividade, através de diferentes expressões físicas ou uso de materiais de arte: tintas, argila, recorte e colagem de figuras de revistas, jornais, linhas de lã etc, esses que serão instrumentos para cada pessoa expressar-se sentimentalmente, criando movimentos interno e externo chamados de “Ponte”, promovendo o reconhecimento dos seus conflitos, estresse, ansiedade e ativação gradual dos seus sentimentos adormecidos.

Homem segurando um pote retangular com tinta dentro.
Foto de Karyme França no Pexels

Os públicos que podem fazer a Arteterapia são diversos: crianças, adultos e idosos são bem-vindos!

Para finalizar, depois que todos terminarem os seus trabalhos, cada um o apresentará espontaneamente, descrevendo os seus significados: formas, símbolos, cores entre outros detalhes, que possivelmente representará o seu estado emocional momentâneo.

Com isso, através da realização de cada proposta Arteterapeutica, conforme já descrito acima, consegue-se criar vínculos com as emoções e forças psicológicas […] de cada participante, que ao longo de suas expressões artísticas e realizações diárias, terá um diálogo interior, deparando-se com contextos próprios e poder se desprender de antigos hábitos, ideias, conflitos e traumas psíquicos […], através da fortificação de sentimentos de coragem e iniciativas que venham a transformar as suas dificuldades, mágoas passadas, etc, em energias que somatizarão mudanças a favor do seu desenvolvimento pessoal, familiar, acadêmico e social.

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As oficinas de Arteterapia, podem ser realizadas com diferentes públicos: crianças, jovens, adultos e idosos, sendo individual ou em grupos, realizando uma atividade por semana, com duração média de uma hora.

Conheça a Arteterapia, venha nos visitar e purificar, renovar o seu “Eu interior”, ativando as suas forças e se libertando, transformando os seus males em potenciais ao seu próprio bem.

Sobre o autor

Celso de Godoy Junior

Celso de Godoy Junior

Atua há mais de dez anos na área da educação e gestão de pessoas, é escritor, terapeuta, palestrante e gestor de treinamento de liderança pessoal e profissional. Possui mais de dois anos de experiência como professor de graduação de pedagogia, pós em arteterapia e psicopedagogia.

Paralelamente às suas inúmeras experiências sociais, em escolas, profissionalmente e demais conflitos humanos (falta de interesse nos estudos, nos trabalhos, desrespeito aos outros profissionais e desmotivações entre ambas as partes), realiza projetos com palestras educacionais em instituições do ensino básico, superior e empresarial. Enfatiza a suma necessidade do desenvolvimento de um novo olhar sensitivo à iniciativa e à resiliência individual, por meio do cultivo da empatia e da humanização recíproca. Orienta cada professor, estudante e colaboradores do meio corporativo à conscientização em suas ações, reações e obtenção de melhores resultados em suas experiências de vida.

Telefone e WhatsApp: 11 99604-7018
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E-mail: [email protected]

Ateliê terapêutico: em Bragança Paulista-SP