Arteterapia Saúde Integral

Como ser feliz e se distanciar dos problemas?

Celso de Godoy Junior

Inicialmente é importante destacar que a felicidade reside na realização de inúmeros acontecimentos que levem a pessoa a vivenciar emoções de equilíbrio, amor e conquistas de sucesso em suas práticas em geral.

Diante de então, tudo o que você fizer, em cada momento da sua vida, o que pensar, falar e a forma como agir em sua casa, no local de trabalho, com os seus amigos… automaticamente a sua mente registrará todas essas informações, formando em si e em cada ambiente determinada força psíquica, um pólo energético, positivo ou negativo. Com a formação dessas energias, elas te influenciarão atual e futuramente a se sentir mais motivado e alegre ou ainda te prejudicarão, levando-o a conviver com mais problemas que ocorram no seu cotidiano, conforme as próprias energias que você gerou e atraiu momentaneamente.

Com isso, é de grande importância que cada pessoa se policie e administre melhor os seus pensamentos e as palavras que divide com outras pessoas, através de conversas e assuntos que te tragam informações alegres, otimistas e te façam desfrutar de momentos que favoreçam a sua autoestima e seu bem-estar.

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Assim, certamente você terá mais motivações e vibrações ao seu próprio favor, preenchendo o seu interior com sentimentos de esperança, confiança e determinação, caminhando em direção às novas oportunidades em suas experiências de vida.

Portanto, evitem ficar remoendo os problemas pelos quais o país está passando, os conflitos políticos e os que ocorrem no seu dia a dia, pois isso tudo só te trará energias ruins, pesadelos e te impedirá de ter experiências saudáveis consigo e com os outros.

Palavras podem contaminar uma vida. Pense e expresse aquilo que realmente deseje vivenciar.

Que os seus pensamentos sejam como as sementes, enraizando o bem e compartilhando nutrientes em suas ações, compartilhando frutos de felicidades!

Para finalizarmos, vamos fazer uma meditação em busca do equilíbrio e da transmissão de boas energias para a sua mente e o seu corpo físico:

Meditação

Sente-se num local tranquilo e aconchegante. Aos poucos, feche os olhos e se concentre em sua respiração… 

Inspire e expire a leveza do ar. Inspire e expire.

Agora, leve a sua atenção para dentro do seu coração. Sinta o seu poder de se preencher e se equilibrar.

Ainda concentrado no batimento do seu coração, pense num sentimento que você deseja ativar, cuja frequência de vitalidade deseja aumentar em sua vida.

Imagine estar se abençoando com as energias desse sentimento. Abençoe e proteja-se.

Tenha coragem e força para ativar os poderes que tem neste momento.

Sinta-se preenchido de boas vibrações.

Tenha gratidão pela imensa oportunidade que tem ao olhar para dentro de si e purificar os seus sentimentos.

Respire fundo…

Quando quiser, abra lentamente os olhos e seja bem-vindo a esta nova oportunidade de crescimento em sua vida.

“Lei da atração, pensar e vivenciar a concretização do seu bem estar interior.”

Sobre o autor

Celso de Godoy Junior

Celso de Godoy Junior

Atua há mais de dez anos na área da educação e gestão de pessoas, é escritor, terapeuta, palestrante e gestor de treinamento de liderança pessoal e profissional. Possui mais de dois anos de experiência como professor de graduação de pedagogia, pós em arteterapia e psicopedagogia.

Paralelamente às suas inúmeras experiências sociais, em escolas, profissionalmente e demais conflitos humanos (falta de interesse nos estudos, nos trabalhos, desrespeito aos outros profissionais e desmotivações entre ambas as partes), realiza projetos com palestras educacionais em instituições do ensino básico, superior e empresarial. Enfatiza a suma necessidade do desenvolvimento de um novo olhar sensitivo à iniciativa e à resiliência individual, por meio do cultivo da empatia e da humanização recíproca. Orienta cada professor, estudante e colaboradores do meio corporativo à conscientização em suas ações, reações e obtenção de melhores resultados em suas experiências de vida.

Telefone e WhatsApp: 11 99604-7018
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Ateliê terapêutico: em Bragança Paulista-SP