Chakras Energia em Equilíbrio

Desvendando os Chakras: O quarto dos 7 principais chakras

Geniffer Silva
Escrito por Geniffer Silva

Continuando nossas descrições, hoje veremos o quarto Chakra: Anahata o “Invicto”, o “Inviolado”.

Anahata chakra

Chakra cardíaco

Nome em sânscrito: Anahata (“Invicto”; “Inviolado”)

Mantra: Yam.

Pétalas: 12.

Localização: Coração.

Cores: Verde (cura e energia vital); Rosa (Amor).

Elemento: Ar.

Funções: Controlar as emoções.

Localizado no centro do peito, transforma as energias físicas dos chakras inferiores em espirituais, alimentando os chakras superiores. Desestabilizado, causa problemas de tristeza e solidão. Pouco energizado, dificulta a abertura para o amor. Já o excesso de energia leva à busca de atenção e afeto a todo custo. No campo físico, está relacionado ao coração, aos pulmões e a problemas circulatórios.

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Influência no emocional  

Quando em desequilíbrio: Baixa-estima, frieza, embotamento da emoção, indiferença, desprezo, angústias, depressão, desespero, sentimento de inferioridade, dificuldade de integração, radicalismos, ódio profundo, incapacidade de amar, de se emocionar, couraças, insatisfação.

Quando equilibrado: Amor próprio e pela humanidade, verdadeira compreensão da compaixão e benevolência, aceitação, disponibilidade para o perdão, ajuda ao próximo, conscientização do outro e do grupo, assentamento na estrutura terrena, bondade, dá consistência e vitalidade às aspirações amorosas, sabedoria, visão intuitiva e aguçada, pacificação, ensinamentos e curas pelo amor e caridade, fé na vida e nas pessoas, temperamento ameno, inteligência transparente.

Influência no físico  

Quando em desequilíbrio: Doenças cardíacas, problemas em veias e vasos, distúrbios circulatórios e pressão, problemas pulmonares, asma, bronquites, depressões, angústias, dores de cabeça, constipação intestinal.

Quando equilibrado: Amor, altruísmo, aceitação e compaixão.

Como equilibrá-lo

Adote os tons de verde-claro ou rosa no vestuário ou mentalize-os iluminando seu peito na altura do coração. Passeios ao ar livre, os pés em contato com a grama. Sentir o aroma de flores rosadas. Comer legumes e frutas verdes e alimentos que te façam sentir amor (felicidade), tais como a alface, kiwi, aspargo, pimentão verde, limão, abacate, quiabo, agrião, ervilha, couve de Bruxelas, espinafre, morango, sorvete, pêssego, etc.

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Sobre o autor

Geniffer Silva

Geniffer Silva

Facilitadora em transformação

O objetivo do meu trabalho é trazer clareza sobre as dificuldades que você está enfrenando no momento e auxiliar você em seu processo de autoconhecimento, empoderamento de suas emoções obtendo assim, sucesso em todas as áreas da sua vida. Com uma metodologia única e exclusiva, onde o que mais importa é o TEMPO DE QUALIDADE.

Eu compreendendo que o homem é um ser integral, minha proposta é integrar os níveis físico, mental, emocional, social e espiritual, fazendo com que você possa elaborar novos pensamentos e consequentemente ter novas atitudes perante a vida.

Acredito que, nada muda se você não mudar. E eu estou aqui para te ajudar nesta transição.

Eu quero um mundo melhor, melhorando o seu MUNDO. Este é meu legado.

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