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Mulher com os olhos fechados e as mãos juntas em forma de oração.

Autoconhecimento

Viagem ao meu interior

Mulher com as mãos em formato de namastê.

Yoga

A palavra mágica do Yoga

Homem mais velho se alongando

Saúde Integral

7 alongamentos para aliviar dores na coluna

Tapete de Yoga em cima da grama.

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Yoga fora do tapetinho: como manter atitudes que...

Mulher deitada na grama.

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Shavāsana: o simples ato de relaxar está cada vez mais...

Mulher praticando posição de yoga em um campo aberto

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Vantagens de praticar a Yoga

Grupo de pessoas meditando

Mantras

Evocação de Krishna: Om Namo Bhagavate Vasudevaya

Homem empurrando uma grande pedra para o topo de montanha.

Persista

Imagem de diversos tapetes de yoga de várias cores. Eles estão enrolados dispostos sobre uma bancada.

Yoga

Tapete de Yoga — Aprenda a escolher o melhor para você

Mulher com a mão esticada em direção ao sol entre as árvores

Convivendo

Colonização de um país, de suas consciências e a real...

Mulher sentada em pose de yoga olhando para o notebook.

Meditação

Aulas online: saiba como elas podem te ajudar a ter...

Silhueta de mulher praticando yoga em frente ao mar

Yoga

Yoga e meditação

Ilustração de Shiva sorrindo com os olhos fechados

Energia em Equilíbrio

Significado de Shiva

Imagem de uma mulher com as mãos para os altos. Ao fundo, várias árvores completam a foto que traz o conceito de busca pela paz interior.

Autoconhecimento

Presença: Ativismo Social

Mulher fazendo Yoga no chão

Yoga

Dia Internacional da Yoga

Mulher praticando yoga em um tapete, na sala de casa.

Yoga

Dia Internacional da Yoga – Arte, Ciência e...

Mulher praticando Yoga com a cabeça sobre as pernas esticadas no chão.

Yoga

Você é a dona da sua prática

Mulher sentada em posição de meditação em frente a um computador.

Autoconhecimento

Movimento vivendo a quarentena ao máximo

Pessoa fazendo yoga sentado no chão

Saúde Integral

Corpo físico, marcadores epigenéticos e despertar de...

Silhueta de mulher se alongando.

Yoga

Lesão no Yoga e uma lição sobre resiliência

Mulher se alongando.

Autoconhecimento

A melhor prática

Jovem, cobrindo o rosto com as mãos

Autoconhecimento

Luz e Sombras-Lidando com nossas emoções no mundo da...

Alunos meditando em posição de lótus na mesa na sala de aula na escola primária

Meditação

Meditação e Yoga Lúdico na Educação – Uma Abordagem...

Imagem de Buda reflexivo em mesa com janela ao fundo

Espiritualidade

A violência segundo o budismo