Categoria - Nutrição Energética

Você já parou pra pensar que a nutrição pode ir muito além de seu organismo enquanto corpo e chegar até sua alma, espírito e todo tipo de energia? Pois a nutrição energética levanta esta bandeira, a de uma alimentação que é capaz de nutrir o indivíduo como um todo, inclusive visando reorganizar a energia de cada um e estimular o correto funcionamento de cada um dos chackras. A nutrição energética inclusive, acredita e defende, que o correto ou incorreto consumo de determinados alimentos pode estimular ou aumentar a probabilidade de aparecimento de algumas doenças.

Os alimentos, para esta vertente, são divididos de acordo com os quatro elementos: fogo, água, ar e terra. E desta forma são indicados para cada grupo de pessoas, com necessidade de energia em algum ponto específico. A nutrição energética vê a alimentação como uma espécie de tratamento holístico, em que é possível reequilibrar e reorganizar uma pessoa de acordo com as suas necessidades através das escolhas de alimentação que ela faz. É uma forma ainda mais intensa e específica de cuidar de si mesmo através do que se ingere durante suas refeições. É pensar antes de comer e se nutrir apenas com aquelas coisas das quais seu organismo e sua alma estão sentindo falta. É uma forma de não comer por impulso e muito menos por vontade, é cuidar de si mesmo de uma forma muito intensa e específica, exigindo muita disciplina e força de vontade daquele que se propõem a iniciar este tipo de nutrição.

Nesta área do EuSemFronteiras você poderá encontrar periodicamente mais informações sobre esse tema e algumas dicas de como implementar essa forma de nutrição em seu corpo. Algumas receitas que visam combater problemas específicos também serão publicadas. Acompanhe e experimente curar a si mesmo através do simples e recorrente ato de se alimentar.