Autoconhecimento

Tudo é uma questão de se permitir

Silhueta de uma pessoa de costas meditando com o sol e montanhas ao horizonte.
Escrito por Giselli Duarte

Cada dia que passa mais pessoas estão despertando. O que faziam antes começa a não ter mais sentido nenhum em suas vidas. O círculo social, as amizades, os locais frequentados, o trabalho, as músicas, tudo começa a entrar numa espiral de questionamentos. A vida que antes era preenchida por superficialidades se torna uma busca por algo que faça mais sentido.

Nós não nascemos prontos, ou nascemos, mas nos esquecemos da nossa capacidade de ser. Reencarnamos em um sistema dimensional que, a princípio, faz muito sentido, até nos depararmos com todo esse emaranhado sobre tudo.

Até nos situarmos sobre o que está acontecendo, no meio do caminho a gente vai se confundindo com os acontecimentos. “Tudo pode ser uma grande ‘coincidência’”, e seguimos. A falta de discernimento muitas vezes nos traz sentimentos confusos, podendo nos levar a crer que estamos entrando em uma depressão, inclusive porque não encontramos respostas e estamos sedentos por elas.

Isso já aconteceu com você?

Muitas pessoas já estão despertas e muitas outras estão despertando. A nova consciência.

No começo a gente passa por uma grande indagação e teme pelo novo, afinal essa nova realidade ainda é desconhecida. A boa notícia é que está tudo bem e você não está só. Eu já passei muitos anos da minha vida vivendo no piloto automático e fazendo coisas que eu nem sabia exatamente por que eu fazia. Eu apenas reproduzia um padrão. Em momentos distintos eu tive insights que me levaram à dúvida sobre a forma como eu levava a vida. Demorei muito para encontrar a luz que eu precisava.

Tudo é uma questão de se permitir.

Pedir discernimento ao Divino Criador e vibrar no amor em direção à luz.

Nesse processo, algumas pessoas, coisas e oportunidades se distanciarão de você naturalmente, pois elas não ressoarão mais com a sua nova frequência. Por algum motivo, por mais sutil que possa parecer, haverá afastamentos ocasionais. Sendo muito franca, essa tríade envolve pessoas e situações, muitas vezes, que mais amamos. Mas a mudança requer coragem; e a coragem, a prática do desapego. O sentimento de perda provém da sensação de posse. Precisamos nos lembrar que estamos aqui para evoluir, para amar genuinamente de forma incondicional e transmutar.

“Caminha e o caminho se abrirá.” – Gassho

As técnicas como a meditação, yoga, tai chi chuan e práticas de mindfulness ajudarão nessa nova jornada a trazer clareza mental, renovação espiritual, expansão da consciência e, sobretudo, religação com a Fonte Criadora.

Outra dica maravilhosa que eu quero compartilhar com você é esse canal no Youtube, que vem trazendo conhecimentos e experiências incríveis para todos nós que estamos abertos a receber com sabedoria, mais luz e vida em nossos dias. O Canal se chama Vibrando Alto e ele é formado por um casal (Aline e Fernando) que compartilha, com muita dedicação e coração, tudo o que diz respeito à expansão da consciência, transição planetária, espiritualidade e autoconhecimento.

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Aconteça o que acontecer nessa Babilônia, continue emanando luz, paz, amor e gratidão.

Juntos somos mais fortes.

Haribol.


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Sobre o autor

Giselli Duarte

Sempre fui movida pela curiosidade e pela busca constante por aprendizado. Minha trajetória percorreu diferentes áreas, da carreira corporativa a experiências menos convencionais, como um curso de DJ. Esse caminho diverso ampliou meu repertório e me trouxe a compreensão de que cada fase contribui de forma concreta para o trabalho que realizo hoje.

Com espírito empreendedor desde cedo, iniciei minha vida profissional aos 14 anos como jovem aprendiz e, aos 21, legalizei meu primeiro negócio. Desde então, criei, conduzi e participei de projetos diversos, sempre unindo visão estratégica, organização e consistência na execução.

Atuo na interseção entre marketing, negócios e comportamento humano, apoiando profissionais e empresas na construção de estratégias claras, posicionamento consistente e processos de crescimento bem estruturados. Ao longo da minha trajetória, trabalhei como profissional PJ em projetos para empresas de diferentes segmentos, como engenharia, startups, agências de comunicação e administração de condomínios. Essa vivência trouxe uma visão prática sobre modelos de negócio, tomada de decisão, estrutura e posicionamento em contextos variados.

Sou formada em Marketing, com MBA em Gestão Estratégica de Negócios, pós-graduação em Design Gráfico e Inteligência Artificial aplicada a Growth Marketing. Em paralelo, aprofundei meus estudos em comportamento humano, autoconhecimento e processos de autorregulação, com formações e pós-graduações em Psicanálise Clínica, Constelação Familiar Sistêmica e Inteligência Emocional.

A experiência com o burnout foi um ponto de inflexão na forma como conduzo minha vida e minha atuação profissional. A partir desse momento, o Yoga e a Meditação passaram a fazer parte do meu caminho, levando à formação em Hatha Yoga, à Especialização em Atenção Plena e Educação Emocional, à Formação de Instrutores de Yoga para Crianças, Jovens e Yoga na Educação e Terapias Integrativas. Esse percurso ampliou minha compreensão sobre saúde emocional, atenção e desenvolvimento humano em diferentes fases da vida.

Compartilho esse conhecimento como colunista aqui no Eu Sem Fronteiras. Também atuo como instrutora de meditação nas plataformas Insight Timer e Aura Health, onde desenvolvo práticas e conteúdos em áudio e formato de podcast, voltados ao cultivo de presença, clareza e equilíbrio.

Como autora, publiquei os livros No Caminho do Autoconhecimento, Lado B e Histórias de Jardim e Café, reunindo reflexões e vivências ligadas ao comportamento humano e à forma como nos relacionamos com a vida e o trabalho.

Atualmente, estou à frente da Terapeutas Digitais, uma agência de marketing especializada em profissionais da área terapêutica. Desenvolvo planejamento de marketing, mentoria, estratégia digital, gestão de redes sociais premium e estruturação de posicionamento, comunicação e processos que conectam marca, público e objetivos de negócio.

Minha atuação como mentora de negócios integra marketing, estratégia e autoconhecimento. Parto do princípio de que empreender exige clareza interna, postura e decisões conscientes, e que, muitas vezes, os desafios do negócio estão diretamente ligados à forma como a profissional se posiciona, escolhe e se relaciona com o próprio trabalho.

Também realizo trabalho voluntário como mentora na RME, Rede Mulher Empreendedora, idealizada por Ana Fontes, participando de mentorias pontuais voltadas ao apoio estratégico de mulheres empreendedoras.

Acredito que negócios alinhados com quem somos ganham mais sentido, direção e impacto. É assim que escolho atuar e é esse caminho que sigo construindo.

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Meditação para quem não sabe meditar

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