Hoje vamos falar do segundo Chakra: Swadhistana, o “Fundamento de si próprio”.
Swadhisthana chakra
Chakra órgão genital e base da barriga
Nome em sânscrito: Swadhistana (“Fundamento de si próprio”)
Pétalas: 6.
Mantra: Vam.
Localização: Três dedos abaixo do umbigo.
Cor: Laranja.
Elemento: Água.
Funções: Onde são elaboradas as questões do cotidiano como: Desejos, manutenção das espécies, sensualidade, paixão, apegos materiais e criatividade.
O segundo chakra é responsável pela expressão da energia sexual e a satisfação dos prazeres. Regula ainda a vontade de ultrapassar os obstáculos e a forma que encaramos nossos papéis na vida. Em desequilíbrio, provoca depressão. Quando hiperativado dá ênfase exagerada à sexualidade. Fisicamente, rege os sistemas de digestão e reprodução. Seu desequilíbrio pode se refletir em problemas nos intestinos e em pressão baixa.
Influência no emocional
Quando em desequilíbrio: Medo, falta de paixão, impotência física e emocional, tristeza, raiva, ódio, inveja, insegurança, manipulação de energia astral para própria satisfação material ou sexual, dominação pela sedução, hiperatividade sexual, baixa vitalidade, egoísmo, materialismo, orgulho, negação, frieza, isolamento, distração, obstinação, crítica.
Quando equilibrado: Capacidade de união sexual, procriação, coragem de viver, alegria instintiva, prazer físico, capacidade de planejamento e construção, poder de evoluir.
Influência no físico
Quando em desequilíbrio: Doenças dos rins, distúrbios gástricos e intestinais, alergias, má adaptabilidade, incapacidade de construção, perdas materiais, problemas hormonais, infertilidade, doenças do fígado, pâncreas, vesícula, rins, bexiga, perda da vitalidade, problemas de menstruação, doenças sexuais.
Quando em equilíbrio: Tolerância, compaixão, alegria de viver, senso comum, precisão, compartilhamento, idealismo.
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Como equilibrá-lo
Usar roupas ou acessórios na cor laranja. Relacionar-se energeticamente com a lua, observando-a e sorvendo sua luz, principalmente quando cheia. Meditar dentro da água entoando o mantra Vam, acompanhando sua fluidez e mover; tomar banhos de olhos fechados. Banho de cachoeira; Ingerir muitos líquidos, frutos e legumes alaranjados e flores, como tangerina, cenoura, caju, mamão, laranja, castanha, couve-flor, brócolis, abóbora, melancia, alcachofra, pimenta, chocolate.
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