Mindfulness na Natureza

Data / Hora
12/11/2016 a 15/11/2016
Dia inteiro

Localização
Terra Luminous

Categorias


Convidamos vocês a passarem um fim de semana especial dentro de uma Área de Preservação Ambiental Permanente de Mata Atlântica a 90 minutos de São Paulo.

Vamos explorar e experimentar como mindfulness pode nos ajudar no nosso dia a dia. As atividades incluem palestras, meditação, alimentação consciente, caminhadas, períodos de silêncio e muito mais.

Com a coordenação de Alexandre Lunardelli e da Joselita Cunha da Academia Brasileira de Mindfulness, e a participação especial de Luiza Camargo, nutricionista especialista em mindful eating (alimentação consciente).

De 12 à 15 de novembro de 2016 

Inscrição pelo email: [email protected] 

Local: Terra Luminous

Estr. da Vista Verde, 7300, Juquitiba – SP – Telefone: 11 994932565

Sobre o autor

Luiza Camargo

Luiza Camargo

Sou nutricionista e instrutora de mindfulness e mindful eating. Acredito na união da Nutrição, Mindful Eating, Mindfulness e Meditação. O alimento é um veículo para nutrir o corpo e a mente e, também, um reflexo de como lidamos com nossas vidas. Na minha trajetória sou pós-graduada em Obesidade e Emagrecimento e com especialização em Nutrição Desportiva. Realizei o treinamento em Mindful Eating-Conscious Living pela UCSD e Estratégias de Mindfulness pela MTI.

Contatos:

Site: luizacamargo.com/
Instagram: @luiza_camargo_mendes
Facebook: /luizacamargomendes